1台汽车，5位队员，170公里

从台东鹿野高台到垦丁大湾沙滩

2018年11月10日18:40:38

Superharmony X 極度和諧

在预计时间里安全完赛

赛前   Befor Race

要说我们也是非常认真负责的团队，确定队员、队名后，就连续召开了多次队（wang）员（you）见面会。虽然每次都是吃吃喝喝，约跑只成功了一次，但是正式议题从没耽误，陆续搞定了机票、住宿、队服、棒次安排等等，确定了11月9日在台东集合，其余时间各自安排。

队名由来：四名队员来自大陆，一名队员来自湾湾

这次比赛租车是个大问题。理论上来说，台湾租车多数只承认国际驾照和台湾驾照，驾照翻译件不太OK。另外，比赛从台东出发，到垦丁终点，我们势必要异地还车，能符合条件的租车行不多。我们队栗子是台湾人民，驾照就不成问题了。本来想用组委会提供的宝马，但是一是车太小，给X1你是逗我？五个人+四五件行李+补给物资，我是文科生，你们谁帮我排列组合一下。。。二是必须高雄取车、还车，那意思是要提前把赛道开一遍？最终我们找到了小马租车，选了一辆奥德赛，美滋滋。（其他可选的车行还有格上、和运两家）

11月9日11:00台东车站提车，11月11日12:00左营还车，最后费用（租车+加油）台币12515。

比赛日   D-Day

我们队开赛的时间是11月10日00:40，报道领物资是11月9日14:00前，检录时间是11月9日21:30—22:30。在开赛前，我们安排了采购、装饰比赛车辆、摆拍、收拾行装、吃晚饭，剩下时间抓紧休息。赛前这段时间被安排的很碎，睡也睡不踏实，但是仍然建议大家预定一晚住宿，起码可以洗洗澡，睡不着也躺着。我选的住宿就在起点“上面”，认真讲，从草坪滚下去就到了。

民宿视角

我们在起点搬了两箱组委会提供的水和运动饮料，在7-11买了魔爪、红牛，食物方面准备了面包、八宝粥、肉干、pocky、果冻cici等等，组委会给了四包冷冻的健康餐，途中第一个补给点可以加热，民宿老板还给准备了肉松面包。最后结果是：各类饮料基本消耗光了，水还剩下很多，自采的食物基本吃完。事实证明，水肯定是足够的，运动饮料可以适当多拿点，台湾这场比赛温度湿度都很高，出了不少汗；自己准备的食物中，面包、八宝粥最受欢迎，能量胶和盐丸还是顶用的，能在长距离中救命。组委会一共四站补给，我吃到了肉粽子、水果和大肠包小肠，食物不够的话随时进7-11或全家补就行，我们途中去买了热狗肠和热咖啡。（赛前领的冷冻健康餐包被我们的男队员当成了冷冻饮料的保温包，贼啦细心）

7-11贴纸贴到手软

我们的榜次安排是酱紫的，基本上发挥了每个人的优势，没出什么大问题，总之就是和谐。点名表扬两位男队员，老司机晓萌，各种发卡弯没有在怕的，琪之不但跑的快，还一路给我们拍照，脚架镜头一应俱全，官方摄影师的照片俺们根本不放在眼里的，照片实在太多，请看最后视频相册。

战术装备方面，有几个小tips分享：第一棒结束后，我们发现湾湾实在是从早到晚都很热，所以开始在每一棒中间给队友增加一次补给，顺便拍拍美景、放松一下身体，还能看八卦（比如看到陪栗子一起走路的台湾铁三小哥哥）；鞋子最好准备两双，袜子准备个三双，栗子中间赶上大雨，鞋子全部湿透，后半程你会看见我们车的左右反光镜上挂了鞋；帽子很必要，挡雨遮阳，有多余的再备一顶，我的小帽檐挂在车顶风干，因车速太快，最后不知所踪；衣服准备个三套，随时保持干爽舒适，万一碰见修杰楷，合影的时候也是一身干净的衣服，美美哒；反光背心最好自己买，组委会发的那个实在又厚又大，特别累赘；准备个厚外套，出汗后回车上会冷。

栗子和台湾小哥哥——来自前方八卦记者小路

队长和修杰楷

想提一句狗的问题，湾湾生态环境太好，很多棒都碰到了野狗，我的经验是不要和他们对视，不要突然提速，就，降慢速度默默走过去就好，当他们不存在。曾经在济州岛晨跑，大清早被看门狗追了好大一段。。。经验之谈。。。恩。。。

赛后   After Race

此处并没有完赛大餐和畅饮图，想想上次Jeep4*4接力后，我们居然还喝到半夜，是怎样的一种精神。全员累吐+困翻，唯一的念想就是赶紧洗个澡，吃口热乎的东西。在夜市喝了木瓜牛奶，吃了卤味，买了酒就回去呼呼了。这里想再次表扬本队男同学，预定的住宿又大又干净，位置就在终点停车场对面对面对面，且早餐巨豪华，主餐有卤肉饭、牛肉面、汉堡、海鲜粥。。。。。。一顿管一天，住到吃到就是赚到。

汇报成绩

酒鬼的素养

下面是照片炫耀时间，敬请欣赏，我们可能是一只行摄的队伍。感谢我的队友们~~

【关于Hood To Coast】

Hood To Coast 起源于1982年的美国，经过30多年的发展，已经成为全世界最大的跑步和徒步接力赛品牌。Hood To Coast从美国波特兰Hood山到太平洋俄勒冈西海岸，全程320公里。从1982年的8支参赛队到今天超过1000支跑团、每年20000多名参赛者，仅四分之一中签率的超级大赛。跑者们十二人两车日夜兼程、自给自足，穿越盘山公路、乡间小路，征服泥泽、山野、沙滩，不论风雨，不惧艰险。用双脚一步步征服漫长而艰难的路途，挑战体能与精神的极限，将身心融于一路的绝美风景，汇入终点海滩达8万人的庆祝狂欢。

本次Hood To Coast台湾起点位于台东鹿野高台，终点位于垦丁大湾沙滩，全程170公里，五人一车完成比赛。