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上半马,你跑崩了吗?

直说吧,2018年这个上半马我跑崩了,什么?你没崩,还PB啦!,在这个连兔子都基本上全都自爆的情况下,你竟然没崩,那我只能说,我敬你是条好汉(女汉子).

先来看组数据吧,2015年上海半马参赛人数只有5000人,其中3500人半程,还有1500人是女子8英里。半程排名男子组前五百名成绩区间为1:08-1:47,女子组1:16-2:14。2016年上海半马参赛人数猛增至1.2万人,其中8500人半程,其余3500人是女子8英里。半程排名男子组前五百名成绩区间为1:02-1:37,女子组1:11-2:02.2016年整体成绩比2015年大幅提高,男子组近10分钟,女子组则是12分钟!这个成绩提高幅度是很惊人的。到了2017年,首次取消了女子8英里项目,变成了真正意义上的纯半程马拉松项目,而且人数增加至1.5万人,男子组前五百名成绩区间为1.01-1:32,女子组为1:10-1:58,对比2016年,男子组第5百名成绩再次提高近5分钟,女子组则为近4分钟,有一种快叫上海,上海半马连续三年PB!



好了,现在划重点,2018年上海半马男子组前5百名成绩区间为1:03-1:34,女子组1:12-2:01,几乎跌落至2016年水平,从赛后整体成绩来看,2018年的上半马没有再次PB,没能继续续写上海的那种快。虽然赛后成绩都下降,但我不认为是参赛选手水平变低了,而是参赛选手普遍表现不佳,也就是崩。有人会说,有3.5万人去跑扬马了,高手都去扬州了,这种说法不对,2017年扬马就和上半马撞车了,上半马还不是照样PB。我为什么敢说参赛选手表现不好,普遍跑崩。(明珠塔下跑,崩了也风流


除了官方发布前5百名的成绩可以说明,此外,我身边的各路大神也都可以佐证,因为他们都崩了。简单说吧,我们这次5人来参赛,4男1女,都是去年上马系列赛长宁直通进来的,直通成绩分别是125,127 ,133,134,女子139。(男子前4百女子前两百直通上半马,今年估计还有)


这次组团来跑上半马,目的很明确,就是奔着下半年的上全马直通,没办法,感觉我们几个人抽签的运气都不行,真是抽啥啥不中,所以还是想凭实力说话(事后发现实力也不行)

赛后结果是这样的,125的选手(这次上半马的130私兔),跑到10K崩了,据说是为了给摄影师拍照,姿势做的太多太复杂,累了,恭喜他140完赛。127的选手(上个月跑量280公里,这次准备冲125),10K,15K两次崩盘,据说是头天晚上吃了山珍和海味,还喝了茅台,我听了就醉了,恭喜他148完赛。134的选手(今年324无锡全程)跑到5K就崩了,据说是配速超过430右脚就疼,恭喜他150完赛。前三位选手竟然还跑出了PW!真是彻底留下人生半马阴影啊。133的选手不错(就是我啦),据说是10K时上厕所乱了节奏,最后138完赛。男子兵团,全军覆没,一个直通都没有。还好唯一的宝,139女生146完赛,虽然崩了一点,但顺利进入前2百名,成功拿到直通名额。(看下我的卖力照


从成绩上看,各路大咖成绩都是有所下降的。所以,在2018年上半马整体成绩下降的这种大环境下,若你还能PB,那简直就是逆历史潮流啊,绝对是狠人啊,哈哈。



至于说到为什么这次上半马成绩的会下降,跑友们会说天气原因,该来的雨没有,结果变成了酷日,事实上也有很多跑友都晕倒了,我觉得也不尽然吧,扬马没有酷日,但也很多跑友受伤了。或许,这次2018年上半马没有再次PB,只是下次PB之前的小休息,期待明年的上半马会有更加精彩表现。最后送上超级大福利,看看我们拿到今年上全马直通名额的唯一胜果女神。




2020上海国际半程马拉松


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  1. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    跑友62822947Lv.1
    2018-04-24 18:37:54
    帅气

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  2. 15a2903ede5c34dbd868aa30d031d2e2
    橙子^_^Lv.4
    2018-04-24 18:39:13
    据说,五公里就崩那人是个大帅哥

    回应

  3. Dab73a8aa9af2321f8b26f8cf8889a0b
    乔eLv.5
    2018-04-24 19:17:33
    据说,五公里就崩那人是个大帅哥      橙子^_^
    都崩了,帅个毛

    回应

  4. Dab73a8aa9af2321f8b26f8cf8889a0b
    乔eLv.5
    2018-04-25 00:19:49
    帅气      跑友62822947
    莫非看上了我?

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  5. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    跑友43789472Lv.1
    2018-04-26 10:18:18
    扬马同样高温啊,功课没做好
    还有你的朋友PW了大不部分原因是自己
    而很多人成绩退步
    跟耐热性差是有很大关系的

    回应

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