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面朝大海 风雨相伴 2018厦马后记

       一月六日。江南已经在一片寒冷的肃杀里了。裹上一件厚厚的羽绒服,被清晨的北风一吹,还是觉得有点缩手缩脚的。和几个跑步重度患者一起,踏上南行的列车,向那个温润的城市进发。2018厦马,我们来了!

       2017,九月北马炽热的骄阳,让我跑了半程就放弃了对330的追求,后半程走走停停,以413完赛。十一月,在上马的赛道上跑蹦,未能冲破330,最终以347冲线。从天气预报得知,明天的厦门将是一个风雨交加的日子,所以自己对突击330也没有太高的奢求。虽然,上马结束后自己比较系统认真备战厦马,但创造好成绩还需天时地利。

      午后到达厦门,迎接我们的依然是漫天的小雨丝,但16—18的温度,还是感觉到不一样的暖意。住酒店,领装备,吃完简单的晚餐,一切按部就班。期间,是不是地翻看手机的天气预报,希望明天开赛的时候雨是否可以停一会。晚九点,整理好比赛的装备,就准备睡觉。窗外,雨依然在下着。一旁的同伴,已进入梦乡。

       一月七日。凌晨五点,如约醒来。雨,丝毫不见小的迹象。六点四十,来到赛道。穿着五颜六色一次性雨衣的参赛者,已经挤满了。广播里那个磁性的男中音在不停得煽动现场的气氛。七点二十五,三万人的国歌声在厦门会展中心的上空响起,心潮涌动。七点三十,发令枪响,伴着不小的雨点,随着涌动的人潮,出发!

       第1公里,用时4分49秒,不错哦。在A区出发,还不算拥挤,提醒自己保持这个配速。跑上环岛路,雨丝毫没有退却的样子,幸好马路的排水系统做的还可以,没有太多的积水。自己也一直沿着马路中间跑,避免踏进水坑。10公里下来,配速一直稳定在4分50秒以内,呼吸也保持正常的节奏,就是心率有点高。感觉今天的状态似乎不错,心中想PB的念头开始萌芽。身前两个穿康比特背心的小伙一直交替前行,从交谈中听到他们今天的完赛目标是320,心中暗喜,找到一对不错的兔子,只要按照目前的配速跟着他们到30公里,330应该有希望突破。于是暗暗给自己加油,赛前几次30公里SLD的配速都在4分50左右此时给了我极大的信心。14公里,抬头远眺雨雾中的鼓浪屿,一片朦胧。无暇顾及厦马环岛路两旁秀美的风景,任凭雨水飘打,一路前行。17公里通过折返点,雨又大了。演武大桥本是欣赏海景的绝佳去处,可为了心中的目标,只能心无旁骛,匆匆而过。21公里用时1小时39分,突破自己的半马成绩,心中的小野兽正慢慢露出狰狞的面目。30公里,2小时22分,配速依然稳定在4分50以内。33公里,大腿的疲乏感如期而至,意志在开始动摇。原本在身前的两个康比特小伙已渐行渐远,只有靠自己啦!提醒自己,坚持住!配速已经掉到5分左右,坚持再坚持!37公里,38公里,39公里,双腿在机械地迈动,双臂在机械地摆动,雨已经不下了,老天仿佛知道我们即将到达终点,也不再给我们增添麻烦。40公里,拐弯,左大腿一阵痉挛抽搐,抽筋了,赶紧停下来,猛拍大腿。还好问题不大。远处,终点的拱门已经在向我招手。醒目的计时屏跳动着3小时26分,此刻,那一串绿色的数字显得那么的可爱!张开双臂,含着一种莫名的喜悦,一种想哭的冲动,嘶吼着跑过终点线。PB的幸福感,在一场风雨里不期而至。赛后,官方成绩显示3小时25分33秒。化茧成蝶,正如一首歌里所唱,不经历风雨,怎么见彩虹!

      下午离开厦门的时候,远处的天边已经露出了阳光!有些晃眼,有点晕眩,再见,厦门!(图片由跑步维生素拍摄)



2020建发厦门马拉松赛


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