今年二月跑了日本京都马拉松，当时就是冲着这个盛唐长安的翻版去的，无论这个东瀛古都保存的如何完好，总感觉欠缺盛唐长安的韵味，没有巍峨的城墙、晨钟暮鼓的钟鼓楼、市井喧闹的人流、特色美味的面食何能算长安。当得知正版长安城---西安即将在举办首届马拉松时立马报名，用脚步来细品大长安。

从2010年开始基本上每年都要到西安出差，对于西安城从开始的嫌弃到逐步爱上它，嫌弃是因为从小就在南方城市长大，一年四季都是郁郁葱葱，而西北的风沙形成城市里尘土飞扬，特别是冬天更是天灰地暗的感觉，爱上它是因为喜爱吃面食，西安的面食可是让我从细品美食开始再到细品这十三朝千年古都。说到用脚步来尺量西安，其实早已尽量过，13年前西安出差基本上都是住城墙内，无论城内交通是多么拥堵、游人多么多、酒店的性价比多么低，只有住城里才有长安城的韵味，即在城墙上骑过自行车，也体验了围着城墙内骑车和跑步，一圈约14公里要越过16个大小城门，城里的稍大一点的街道基本上有60、70%都走过。每次来西安只要有时间都喜欢去城南文昌门下马陵旁的一家叫长香源葫芦头小店，第一次来时还闹了个笑话，忘了具体那年，当时正租了自行车绕着城墙内骑行，经过这小店看到好多人在排队吃泡馍，看天色还早心里盘算绕城一周后再来品尝，顺带解决晚餐，一个多小时后还了车，那时还没有共享单车，需定点借车还车，到小店时只有零星的几个人坐在门口的矮桌子小椅子上用餐，看着贴在墙上菜牌向伙记说要一份羊肉汤一个泡馍，伙记说“MO！”我就是来吃馍的，伙记再说“MO了MO了！”心里纳闷我要的就是馍，你告诉MO是什么意思，我与伙计大眼瞪小眼地，一旁人看我纳闷的样子告诉我伙记说没有了，哦，是MO有了，哈哈！从今以后爱上这家小店羊肉汤、馍、再加一份甜蒜和一罐冰峰，正宗的老陕吃法。

言归正传说回西马，27号傍晚航班抵西安后，机场大巴再走两公里到大明宫遗址，整个领包程序非常流畅，组委会很用心，虽然增加了刷身份证刷脸带手环程序，但一切繁而不琐，领完包后找家路边小店来碗油泼面+丸子汤+冰峰，填饱肚子后用组委会提供的一日地铁卡回酒店。酒店是跑友天下网拳订定的，只可惜网拳兄弟临行前因工作原因不能成行，酒店位置离起跑区近得没法形容，基本上是一出酒店大门就进入起跑区，办理入住时前台还提醒今晚十点到明早十点必须拉上窗帘，我问“为什么？如果不拉呢？”前台美女笑着说你可以试试，不用说又是安保要求的那一套，睡到半夜才发现住的近并不是好事，夜里起跑区还在彩排起跑仪式，幸好本人的睡眠质量高，基本没受影响。

西马的起跑是按个人最好成绩分区，这与很多马拉松赛差不多，排在后面起跑区的选手必须在起跑枪响计时开始后才能通过自己所属的起跑线，且还必须按序经过前面起跑各区的起跑计时线，这样就可以杜绝后面的人越区起跑，造成人都全挤向起跑线前，这一措施有效地控制每区的人数，因此没有了以往前胸贴后背的亲密接触。七点三十分准点起跑，一过起跑线大伙都喧哗起来，原来永宁门前左右站立两列金盔铁甲的秦军，哈 哈 有新意！进城后沿着南大街向着钟楼跑，虽然是周六的清早但路边已有不少的市民在围观加油，绕过鼓楼转上西大街，分别经过鼓楼和回民街，气温在七八度左右非常舒服，头五公里身体好像没睡醒不兴奋，有种昏昏欲睡感觉，脚步也感觉很重，配速也只有540左右，心中开始不安，难道今天会实现首次未完赛坐上收容车，有人说过没有上过收容车的马拉松不算是完美的马拉松人生，也许今天我可以完美了。七公里左右有几个小黑哥穿着非洲土著服装在击鼓加油，跑了十四个马拉松从没跟跑在前面的小黑哥合过影，这几个虽然不是跑步的黑哥，但也是同类，且今天的状态估计也难以完成就改变跑法，以玩为主，停步掏手机跟黑哥一起玩自拍。于是就这样调整好呼吸节奏放松心情地跑，很快过了十三公里在电视塔调头，这时感觉脚步轻了，人也好像睡醒了，配速也上到530左右，过十五公里计时点时比目标400完赛分段时间快了4分钟，一切逐渐向好的方便发展。爬过了雁塔西路一小段坡路，转入慈恩路、雁塔南路的配速还保持的比较好，路边的围观市民非常给力的加油，一路都有小朋友伸出手与你击掌，大爷大妈举着国旗高喊加油，还有人看到女喊美女加油、男的喊帅哥加油，有胡子的就喊胡子加油、西安加油、中国加油，油加得满满的。二十公里跑上芙蓉西路，手表计时1小时48分，从二十三公里到二十七公里有一段坡，特别是二十六公里那段比较陡，真正的马拉松是从三十公里才开始，接下来必须控制好速度，从西影路转上雁塔北路，此时感觉身体状态很好，配速也能保持在540左右，路旁的观众更加热情加油助威，此时必须要保持身体的兴奋状态，于是一到观众多的地方我带头高声喊“加......油！加.....油！加......油！”观众受我感染也跟着节奏喊起来，真好玩，旁边维持次序的警察看着都笑了，这里补充一点，西马安排的警力估计将全西安都调派上路，基本上四十二公里每三-五米就有警察站路边两旁。就这样以兴奋的状态进入到三十五公里，用时3小时10分，PB有戏但不能大意，中间有两个过街隧道要经过都能保持配速，四十公里开始进入大明宫遗址，看时间PB肯定是没问题，能否进入350？拼一拼，立马加速按着518的配速冲刺，最后二公里都是在大明宫遗址里绕行，地面是小方块石板路且弯多，无论如何只要能保持这个配速一定可以进350，坚持 坚持 坚持，从没试过在最后二公里还能有如此的速度和兴奋状态，最后一个弯道一过抬头看到终点大门上的计时器正好调到3:49:00，最后一百五十米沿着红地毯冲向终点，冲过终点振臂一呼“YEH！！！！！！”完赛时间为3:49:28创个人最好成绩。

最后再为首届西安马拉松点赞，完赛奖牌是由志愿者为每个完赛选手戴上，同时终点的每一个工作人员都会给选手一个甜美的笑容、一句鼓励的话语、一个点赞的手势，感谢所有为西安马拉松服务的工作人员和警察，感谢在赛道旁加油助威的西安市民，我的PB是因为你们的付出和鼓励，谢谢！

2017-11-12