我的西樵山超马之旅

ScolLv.11 2017-11-12 01:11:34

跑这次12小时超马源于去年的双十一。挑战了个人的第一个100k后就想在17年参加个超马或者百公里赛事。不想在操场上绕圈所以排除掉场地超马赛事，再加上比赛时间在晚上八点到第二天早上八点比较有利于比赛的发挥，还有就是距离也近交通也方便点。所以在5.1第一时间报名了西樵山12小时超马。

跑完北马后就开始备战这次超马了。本想拉练多几个超长的长距离的，可没想到中秋那早跑完后右小腿与脚背结合处竟然肿痛起来还好大约半个月左右完全恢复了，就不敢再拉长距离了。

3号早上出发坐高铁到广州东站再从东站车站坐大巴直达西樵

4号早上去黄飞鸿狮艺武术馆参观接着去了南海博物馆，中午吃了饭后回宾馆好好休息。傍晚吃完饭洗完澡收拾好东西坐樵16路公车去国艺影视城。

从天黑跑到天亮

到赛场的时候已经六点半左右，6小时组也接近尾声了。24小时组的选手依然在坚持着，想象着十个半小时后我们这些12小时组的应该也是他们现在这个状态。还有一个来小时边替他们打下气还有到处走走熟悉下周围。七点左右6小时的也陆续冲线完成比赛，看完他们颁奖我们也差不多要开始了。

从天黑跑到天亮

八点整准时发枪，跑完第一圈1.15k看下手表只有1k左右，我就知道这场比赛我能完成我的目标117k+。所以信心满满地跑下去。摆脱了人群后我就提了速开始跑。我跑马一直的策略都是先快后慢，这样状态好的话可以完成目标甚者PB。跑了几k后觉得有点快想降下来可兴奋起来降不下去索性就再跑多十来k了。因为受建筑影响GPS信号不大好，悦跑圈少了不少，手表还好点。现场也有几个屏幕数据直播的不过滞后点，12小时组的数据要等过几个小时后才有显示，所以我还是关注我的手表。到了九点，每六个小时就换方向跑，这时就能遇见所有的参赛选手。老外都是跑24小时组的。

有的在走，有的跑资完全变形了还在坚持地跑下去，高手依旧匀速地跑下去。过了十二点后很人都到一边去休息人越来越少了。跑着跑着也有点恍惚了，也慢慢开始掉速了，直到喝了半杯咖啡状态又来了。就这样坚持下去，每圈喝点水饮料，偶尔吃点东西很快天快亮了。

手机也快没电，左手拿着充电宝充电差不多一个小时再给手表充下电。天亮了，之前很多去休息的在走路的开始跑起来了还是四五分配地跑。最后半小时我看了下我后面一名落后我一圈也就五六分钟左右，还是咬咬牙提速跑完最后几圈。离早上八点还有一分钟我跑完最后一圈冲线了，第二名，108圈，124.2k，第一次站上领奖台。