序…

已经立秋一月有余了，骄阳依然在天空撒野，白天的午时气温甚至堪比夏天。然而，一到夜晚，一丝丝吹来的凉风，才让人感受到一点点秋的味道。秋风从树叶的缝隙间荡过来，凉凉的，柔柔的，吹在人身上舒服极了，零散的树叶随着微风或飘荡空中，或散落在地。我四十五角度抬头望着天空中那枚骄阳，双眼被散发的光芒迷得快成一条线，低下头时心中涌出无限的感慨。

季节在悄然无声变换了，不自不觉中已经走到了秋天了，而在这个秋天里养了一只淘气的猫（妲己），参加了些越野跑比赛，蓦然回首到一些列自己所参加的比赛，去过的地方，发生的事情，真是给一个人的生活添加了不少色彩。

正…

除了深度解剖组委会的挖坑高明技术之外，另附本人魔山赛的流水帐赛记，如各位看官有时间且感兴趣，那就正合我意。另外虽然自己已不是年方二八，但正值花样年华间，请允许我不要脸的说自己是美少女，哈哈哈哈…

从2015年9月第一次跑山赛至今,包括玉门魔山越野赛在内，一共经历了24场跑山赛，9月9号那场咪咕善跑冠名举办的《玉门国际越野挑战赛》，是这个秋天唯一让我念念不忘的越野赛。庆幸自己参与了这场与帝都相隔2000公里之外的赛事，也一脸嫌弃组委会手段高明的给我埋下一个深坑，让我来年还想心甘情愿往里跳！！！做为一个越野老司机，见过了这高明的挖坑技巧，自觉有必要叨叨一下，深度解刨高明深坑的特征，毕竟越野小白的第一次入坑还是需谨慎。

前方高能預警！！！

美少女老司机要开始细数特征了，认真看！没毛病！

相信大家都知道很多描写玉门的诗句，王昌龄《从军行》“青海长云暗雪山, 孤城遥望玉门关”。王之涣的那首《凉州词》“黄河远上白云间，一片孤城万仞山，羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关”……一个有故事的地方总是很吸引人，而我因好奇这个地方而被引入坑。玉门位于甘肃省西北部，河西走廊西部，东连嘉峪关市和金塔县，西接瓜州县，南北与肃北蒙古族自治县为邻，而魔山挑战赛的赛道位于远在市区的赤金镇西南的祁连山中，这里有丹霞地貌、戈壁河床，硅化木和古生物化石群的高大山体等等…而做为一个出生在西南方向的大四川的姑娘来说，这些风景极具有吸引力！初见玉门魔山公园时，它就会给你一个惊喜，而魔山公园尚未对外界开放，因此它也披戴着神秘的面纱。

跑魔山，有环境的干扰，有内心的畏怯，需要克服重重苦难，才能抵达终点，或许这就是是"破心魔"主题的由来。比赛主题是"破心魔"，比赛奖牌是"不动明王"，不动明王是理性的象征，寓意能够默默保护你，能使您在人生的道路上知错知过，把握人生的每一次机遇，很好的利用自身的智慧，应付种种困境，在遇到任何困难的时候，均能扫除障难，并不为动摇之意。而魔山的赛道匹配不动明王的魔性怒相简直太融洽了。而魔之真实意思应为"磨"，并非魔。"魔"之所以为"磨"，完全是因为执着这个"自我"在作祟，所以一切外在的障碍、痛苦是来自于内在的障碍与执着，只要降伏了内心，则外在的一切将得到净化。

"天空跑"：意指在天地相接处奔跑，路线上最海拔要达2000米、最大坡度要到30度、而且对攀登难度也有要求，高海拔高技术难度正符合天空跑倡导的"跑向天空"而这也正是它的魅力所在。天空跑世界系列赛以严格的资格审核和准入标准著称，每年在世界范围内仅有20场左右的比赛能够入围。从地图上看天空跑世界系列赛，主要分布在作为其发源地的阿尔卑斯与比利牛斯山区。而魔山挑战赛，赛道风光涵盖戈壁滩、火山遗迹和颜色丰富的岩山，这在世界范围内的天空跑乃至越野跑赛道中都是独树一帜，魔山赛道段，尤其是CP3的魔山入口到CP4的魔山羊圈这段不足10公里的距离需连续爬升1300多米，最高海拔3200多，对于远距离的赛事来说，是一个不小的挑战，这段艰辛的攀爬地形和纯粹的自然犹如置身广袤无垠的时空并一步步地接近、拥抱蓝天，当你克服困难翻阅一座又一座高山，跑在山脊最高峰的时候你会体验到这一切，天空真的离你很近！

澳大利亚越野大神Etienne担任赛道技术总监，玉门市人民政府主办，玉门市体育中心、玉门市旅游局承办，中国移动旗下咪咕善跑冠名及运营，最精确的及时跟踪系统是livetrail，UTMB等许多国际比赛都用这套系统。完赛就能获得SWS、ITRA、UTMB三者的认证积分！而赛前一晚沙尘暴也没能困难住一直强悍的团队，比赛当天的现场及赛道被抢修得很及时，比赛选手的时间也控制得很好，大部分选手都控制在晚上7点到8点之间回归。

在荒芜人烟之地的戈壁营地周围勘探最近水源，就地挖井、铺通管道，解决了营地（大帐篷营地有分类，选手休息区、赛后恢复区、餐饮区、）饮用水的问题。在那个没有信号的地方，赛事配备一台移动4G信号保障车，活动期间都能让大家正常使用手机或上网。赛道起跑前嗨爆的摇滚乐队的演出。无私奉献的志愿者，在骄阳下，狂风呼啸的山脊处、荒芜的戈壁滩…处处有他们真心的笑容、鼓励和陪伴，终点处还有珊瑚大神热情洋溢而温暖的拥抱。赛道中辛苦的摄影师也是扛着相机爬赛道上给各个选手留下了很多精彩大片！赛道补给更是没话说，全程都有脉动，大部分补给站有小西红柿、香蕉、西瓜、面包、泡面、红牛、坚果…还有玉门的人参果！！！终点迎接我们的是羊肉汤和热腾的盒饭。再说说60km组别的参赛包，组委会所说的强制装备都有提供，越野背包、头灯、救生哨、保温毯、环保折叠杯、闪光灯、参赛服、能量棒等，几乎不用自己再准备什么其他装备了。

还有特征五、六、七、八…本宝宝数不过来了，总结下来就是：这是一场以风景独特、高挑战、高逼格、国际化、专业而用心的天空跑越野赛，这个组委会使用高手腕挖下了这深坑，来年你要不要一起跳就看各位看官的！另外友情提示：60km组别，想要跳入坑的前提要求是全马（42.195）得先跑进4小时。

我与魔山的一场相遇

9月7号晚上下班后匆匆奔赴机场，在地铁里与师父林潇集合，历时2个多小时到达兰州酒店休息，9.8号早上9点坐高铁历时4个多小时到玉门，到组委会指定的酒店办入住，去体育中心领取装备，夜晚吃饱喝足后还去酒店后面的操场刷了两圈。师父说：这样有利于适应高海拔，真是良师益友！

9月9号3:50起床，一气呵成的穿戴整齐，带上干粮便跟着师父去大巴车集合点，因为起点在玉门市外的几十公里处！上车后一顿吃吃，饭后一闭眼再睁眼就已经到了营地，下车时天微亮，我和师父各自解决了自己的"大事情"后便到休息区等着这，两人各自一杯白开水捧手，看着形形色色的参赛选手的状态，无聊期间出去开启了拍拍模式！突然耳边飘过一声："小欧"…，咦，新疆的峰哥！！！于是在一场比赛里那80km的陪伴、夜晚温暖的姜茶又浮现脑海。在赛道上的相遇不需要预约，只需要缘分，老友相见自然需要一个温暖的拥抱。

起点到CP1狮子山，站在拱门前准备出发的我们，左边峰哥，右边林潇师父，中间的我伸出2只手跟我身边的两位老友击掌加油后便跟着大部队出发了！这段路为平缓戈壁，之后进入丹霞地貌，控制着速度跟着大部队到达CP1打卡点，魔山的CP1对我很温和，顺利完成第一个点！而我也因第一个CP点的相对容易小瞧了魔山！

CP1狮子山到CP2火山口，模糊记得到CP2打卡点是16km，这一段赛道主要以丹霞地貌为主，起伏的火山灰沉积带，将极大的考验选手的越野技术性，同时也能欣赏到亿万年的双火山口遗迹，还有就是迷宫般的环绕，也是在这一段的一个下坡口，看着16年的老路标多跑出去2公里开外，等我再折回到正确的赛道上我紧跟着的女子第二早就不知道跑出去多远了，我也不知道自己处在大概什么样的位置。一阵与自己对话后开始默默跑着，安慰自己就这样吧，你努力了，接下来好好完赛即可。等顺利穿出迷宫，一回头惊讶了我的双眼！我师父林潇怎么在我后面出现了，一时间出现N多问号，他受伤了？迷路了？等他上来，发现他是迷路受伤了！满脸气馁的师父都已经决定陪我完赛或者退赛了，得知这个结果的我既开心亦遗憾。沉默小跑一会便看到了CP2火山口打卡点。于是我们在这个CP点有了第一张第一次在赛道上的合影。我是到了补给站看了好吃的，一切问题都会抛之脑后，先喂饱再说！师父处理手上的小伤口和装补给，我食着人参果。期间有个帅气的志愿者小伙伴小声的告诉我是60km目前的女子组第三。一阵惊喜飘过，然后我又问了一下男子过去多少个了？小伙答：约12个左右，又一阵惊喜！师父进前八有戏！我一定要鼓励他放下弃赛的念头前行，我知道他一定会跑进男子前八。我们一起出站，然后告别师父让他先走了。这一个CP点魔山对我实施了惩罚，也对我进行了褒奖！

CP2火山口到CP3魔山入口，这一段魔山让我望而生畏，12km的戈壁穿越，远处的魔山、雪山之颠若隐若现，诡异的天气，望山跑死马的感觉，前面选手由大到小的背影……补给点就在你眼能看到的地方，可双脚已经开始有点儿力量不足。一直暗示自己，快到了，到了就有好吃好喝的，默默鼓励自己让这一段算是小小战胜魔山一局。在到达CP3补给站时又是另一场缘分的开始。

CP3魔山入口到CP4魔山羊圈，这将是整个赛段的艰难之处，海拔的连续大幅度爬升。看数据显示10km的距离，1300多米的爬升，到了CP3几乎也没什么食欲，拿了好几块西瓜啃，原本以为这难度最多像北京香山二号线的龙脊来两趟就完事儿，结果发现完全不是一个概念！装足了水和吃了些水果就出发了，没吃其他食物，刚进山口2km左右就饿了，还好自己有习惯给自己准备预备食物（依旧葡萄干，组委会提供的能量块），早上出门前塞到包里的两个桃儿是该上场了，在这2km的进山路上遇见了来自美国的Bene和玉门的蔡江哥，准备吃桃时本想分享给Bene一个，可他没接，有可能是不好意思吧，给蔡江哥他也摆了摆手，于是剩下的一个桃没有送出去，我表示很无奈。自己吃了个后对自己说，吃完这两桃这座山就该被征服了！结果又意料之外！当还没爬完第一个笔直的山我就又饿了，在半山腰把第二个桃下了肚。当第一个山翻完，魔山给了我一个大大的惊讶！后面还有更远更高连绵不断的山，我们必须翻过去才能到达终点！然后告诉自己，慢慢来吧，总会翻一座少一座吧……

这些连绵不断山给了我惊讶，也准备了惊喜，喜在遇见了蔡江哥、Bene、军红、还有老友峰哥，而这一次峰哥状态不错，一直在领先我们四人。这10km是魔山之行最欢快的一段路，虽然前有漫漫长路，时而烈日当空，时而狂风呼啸，但有我们有彼此的陪伴、有分享、有大声高歌、有欢笑，从陌生人到熟悉的过程填满了本该痛苦的路程时光。当到达最后一个高山顶，远处的雪山头展现出来，舒坦一口气，一个大字般学军红试试躺在了高山草甸上，那感觉真好！接下来的路是我最喜欢的下坡和一马平川的道路。

CP4魔山羊圈到CP5旱峡出口，到达CP4补给站，热情的志愿者们又是各种递水和食物，简单的补给了面包和西瓜、人参果，看了看时间，与我预计的底线时间已经是晚到一个多小时出去了，后面虽然是微下坡的碎石子路，但也不能怠慢，如果再慢我将错过回帝都的火车，这个事情绝对不能发生，如果发生师父林潇又该逼逼我了不说，还得耽误周一的工作！而这一路都知道自己处在女子组别的第三名，虽然知道追不上第二，但保住第三的决心是有的。然后问了问伙伴们，看意思是还想休息一会儿，于是有了告别。这一段7公里的碎石路脚趾头在碎石子上撞击了2次，生疼的我咬牙切齿也没停下脚步，因为只有奔跑才可以分散疼痛感的注意力。用时大概40分钟到达了CP5。

CP5旱峡出口到SP2再到终点，这段路总共16.5km，磨练意志的一段路，越到后面血槽减少，速度越慢，CP5到SP2的8.5km同样的弯曲碎石路和土路混合用时一小时10分左右，当过了SP2，剩下的8km路，在这一段赛道，我们将穿过宽阔的戈壁滩，营地的灯火就如同重生的曙光指引我必须坚持前进。一路三步快走，五步小跑的状态在进行，这一段路也是孤独的路，望着终点而迟迟不能到达，此时想着蔡江哥、Bene、军红他们三儿在就好了，他们三人一定在一起，应该还很欢乐。就在还剩2km左右的路时师父林潇出现了，他是来接我的，看见亲人的感觉真好！见着我他讲述着他一个月内第三次参赛迷路，告知他后面的精彩追逐。CP1-CP2跑错，着魔般的看着手机轨迹徒手翻山，两次被困在进退两难的半山腰，损耗大量体力、时间和信心，从CP2想放弃的他被鼓励后重回赛道。CP3打卡追至17名，CP4第9，CP5第9，终点前7公里追至第8，最终破除了迷路的魔障，完成了自我救赎。不觉间只剩下1.5km就到终点了，沿途的美女志愿者想一起陪跑到终点的，可其他志愿者都说不能陪跑，师父也就只能到终点等我了。一声声热情洋溢的加油鼓励声让我不得抬起酸胀的双腿儿小跑起来冲过终点，用时10小时58分45秒！当我还没缓过神儿来奖牌就挂脖子上了，再就是一个温暖的拥抱把我揽入怀中，那是珊瑚女神的拥抱！！！不要问我有多开心，看图就知道啦。

当一件刻苦铭心的事情得以圆满，那必定不是一个人的功劳，常听人说："一个人跑能得更快，一群人能行更远"，虽老铁之间说感谢感觉矫情，那就让我矫情一下吧！

首先特别感谢小师娘撸到的名额并赠送于我，让我相遇魔山赛。感谢师父林潇的全权行程安排及终点的迎接和帮忙刚完赛的我领取完赛包和取存包！感谢赛道上相遇的小伙伴们带来的欢乐！感谢组委会举办这场经典的赛事，让我自愿入"深"坑。感谢工作人员及志愿者们的无私奉献，让我们奔跑无忧。感谢UTO悠途张总赛后发的鼓励红包…因为我有一群族人，所以以后的路我一定可以走得更远。