【写在前面】

10月1日，刚刚完成了威海的超级铁人三项赛，在大风大雨大浪中完成了3km游泳、100km爬升1600米的公路自行车、25km越野跑，听着完赛的没完赛超铁的朋友都在说虐，而我却依然沉浸在上周的江山100越野赛的赛道中。60km组的比赛跑了将近70km，发烧、咳嗽、高温、暴雨、湿滑的青苔石板、趟过无数条湍急的溪流，甚至让我不记得那没完没了的上坡，有那么几个瞬间，我猛然发现自己已经爬了几个小时的坡，或是在与路上偶遇的朋友聊天的时候才知道刚才一直在爬坡。到底朕的江山是怎样的江山？到底完赛率16%的越野赛是怎样一种体验？

【决定参赛】

去年，小伙伴因为在7公里处膝盖扭伤，于CP3退赛，未能完成江山100，今年他说什么也要去复仇。我以为他的退赛只和受伤有关，完全没有在意比赛的难度。而整个2017年我都在为铁人三项比赛做准备，没有跑量，没有进山，只有溜溜达达完成过一场168。其他有关越野赛的准备为0。并且江山的下一周还有一场超铁，10月份还有更重要的KONA需要参加。那么江山100的比赛，起初我只想报个60km随意跑跑。然而，我知道，我小看你了。

【抵达】

下了飞机，扑面而来的是夹杂着湿气的热风，与立秋北京的干爽形成了鲜明对比。赛前北京降温，很不幸我感冒，体温38°，都知道感冒了还跑越野赛就是zuo，有各种严重的后果可能发生，但是我依然觉得区区60KM而已，多喝水慢点溜达呗。我依然没有意识到自己面临的是将近70KM距离与5000爬升，青苔石头路面无比湿滑，需要淌过无数条小溪，可能遭遇雨战，并且可能挑战高温的一场越野赛。

【报到】

江山市的市区和无数中国的小城市一样，楼房、街道、出租车，并没有觉得异样，只是人们的语言着实难懂。我们住在组委会的官方酒店附近，靠近几所学校，吃饭、坐车、买东西都非常方便，从衢州机场下飞机，我们乘坐衢州到江山的大巴车，很快就到了江山，打车去报到处领取装备。在江山市体育馆，人不多，基本不需要排队，免责声明、身份核验、强制装备检查、参赛包领取，各项工作井井有条，很快就完成了报到。回到酒店开始收拾明天比赛的装备。

【出发】

比赛是早上5点发枪，100km和60km组一枪起跑，从市区到起点大概有30km的距离，可以选择乘坐组委会的大巴车。起点就在江郎山风景区的一处停车场，我们到时，拱门附近早已密密麻麻地站着跃跃欲试的选手们，卫生间只有3个，所以我错过了热身，直到出发前1分钟才解决完内急，在队伍的最后等待出发。拱门上的计时牌距离5点越来越近，倒计时10秒全场一起倒数，10，9，8，7……3，2，1，橙红色的焰火映着选手们的脸，百名勇士开始了这段江山“虐”之旅。

【高温】

起跑后的几公里都是盘山公路，跑了挺久才从岔路上了土路，而几公里的盘山路并没有让大部队分散开，依然在第一段土路堵了车。由于后排起跑，这段土路我一直缓慢挪动着，这也让我更有时间去观察身边的跑友，有急性子的跑友等不及堵车，艰难地穿着人缝往前超，有不着急的索性坐在路边吃点喝点等会再接着走，一个小伙陪着一位滑倒胳膊脱臼的姑娘坐在路边等待救援，姑娘一直催小伙子快走别管她，而小伙子坚持要陪在她身边等待救援，也许他们并不熟识，但是越野赛总是一个容易结伴的地方。

渐渐地，经过了几段上上下下，慢慢可以跑起来了，天也渐渐亮了，关了头灯，可以仔细端详江郎山的风景。

墨绿色的山峰高耸入云，古镇袅袅炊烟随着天色渐亮愈发浓重，山里的枝叶翠绿欲滴，千奇百怪的叶片形状仿佛打开了植物的百科全书，腐烂的竹子铺出了柔软的小径，也许是因为周遭浓重的樟树的味道让树林中鲜x有小虫。

气温慢慢上升，越来越觉得口渴，也许是感冒发烧的缘故，也许是因为天气，口干得难受，路过村子，索性在自来水管里洗把脸降降温，再灌满水壶上路。

已经数不清爬了多上坡，穿了多少林子，趟过几条溪，隐约听见一阵阵人声，看见了远处的CP点。CP3是30KM的终点，临着一条河，此时没有什么比在清凉的河水里泡泡脚更解乏了，几十人齐聚河边泡脚的壮观场景，呈现出了一幅“江山足疗图”。

【暴雨】

因为身体的原因，我不想在CP点停留太久，心里想着还是越早结束比赛越好，于是匆匆离开CP3去往CP4。这一段也是全程难度非常大的一段，在爬过一座山，接着攻克第二座山的时候，听见远处传来了雷鸣，轰隆隆连成一片，山林里吹来了阵阵凉风，渐渐有雨滴到了我的脸上，终于凉快了下来。

但没过多久，一滴滴的雨水练成了线，终于变成了倾盆大雨，山路很快就积满了水，雨水夹杂着泥土凝成滚滚洪流冲刷着通向山顶的小路，让原本就湿滑的山路走起来更加艰难，涉水路段溪水湍急，不得不手脚并用，心中多了一丝害怕，很多危险的画面闪过脑海。

我穿上冲锋衣，捡了两根树干当手杖，告诉自己一定要快点向上爬，上面的水流应该不会这么急。然而越往山上走，雷声越近，倾盆的大雨冲着我的脸，我猜组委会会不会终止比赛了呢？我的越野鞋防滑性能不是非常好，尤其是湿地，我不得不用捡的木棍支撑着身体才敢下坡，一步一滑的我已经有了退赛的念头，我担心天气担心自己的安全，计划到CP4退赛。

【想退赛】

在雨中，我下坡非常的小心谨慎，CP4之前的这段下坡好多人超过我，我早已无心比赛，一心只想安全抵达CP4退赛，但是我没有做好功课，全然不知CP4是唯一一个不能退赛的点。抵达CP4，我和志愿者确认了很多遍，得到了CP4不能退赛的确切回答，只能走到CP5才有大巴车接送退赛选手。此时的雨小了很多，拿着捡到的木棍，心里稍微踏实了一些，犹豫了30分钟，决定不退赛，接着上路。

【廿八都冲线】

CP5我几乎没有停留，抓了一块土豆就出发了。在CP5之前，一位村民在赛道上放了一桶水，倚在一棵大树下，在树上留了一张字条：请大家畅饮！我倒掉水壶里剩余不多的水，灌上老乡的凉开水心里暖了不少。离开CP5我越跑越快，状态还不错，一鼓作气来到了廿八都古镇，踏过石板路，穿过竹房子街道，终点拱门终于出现在眼前，17小时06分。

【写在最后】

赛后体温37.8°，肌肉比任何一次60KM都酸得厉害，去年因伤未完赛的小伙伴，今年止步于CP4，他说不想再来江山100了。而我急需一场铁三放松一下。