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小米锡马记

     3月19号,无锡的天气,阴转中雨。从报名到领好赛事包,90多天的时间里,这场期待了许久的无锡马拉松终于即将要开始啦!15年第一次报名没报上,当时很不开心的丢下一句话:妈蛋,以后再也不支持锡马了……可是,今年我还是厚着脸皮来了!这次锡马报名比较顺利,之前跑过几个田协认证的赛事,居然达到了精英标准,锡马有幸获得了直通半马的参赛资格……

       3.18号从上海到无锡领取赛事包,领取赛事包的过程较之前参赛前领包的流程来看,服务跟技术方面有很大的提升,速度也是大写的一个赞……这次锡马实行人证统一,无纸化领取,不得让人代领,进门时会有工作人员进行身份证扫描核对信息,同时电脑会有现场拍照存档,随即会打印出一张指定的领物窗口顺序号,直接到指定窗口领号码布,再凭号码布去对应的窗口换参赛服跟赛事包,整个流程基本两分钟就能完成,会馆里面的速度以及服务比较高效。那么战前武器装备就位,就等待第二天即将到来的比赛了……


      锡马的前一夜,十点钟就安稳入睡了,一觉到早晨五点半闹铃响才起床,记得15年刚开始参加跑步活动时,每场比赛前一晚总是过度兴奋难以入睡,慢慢的把跑步当成生活信仰跟缺一不可的事情之后,对待比赛的内心也变得越来越淡定,毕竟睡个好觉才能让自己发挥水平,过度兴奋难眠也拿不到一分钱的奖金……早餐吃了一个全麦面包以及酒店提供的鸡蛋跟牛奶,检查需要携带的物品完毕,六点就出发了,住宿的地方离起点新体育中心比较近,步行二十分钟就到了。已经人山人海一片,看来大家都是很期待这场盛大的跑马赛事呢……找到存衣车寄存赛事包后,跟着人潮到起点太湖大道集结区C区,已经是靠后的位置,踮起脚尖看了一眼前面的大部队,完全望不到头,更别说看一眼起点拱门在哪里……还是找个靠边护栏处进行跑前热身比较重要。这一次锡马也是首次采用半跟全混合起跑,达到田协划分的时间段标准的半马选手跟全马选手会在同一起跑区域。我是C区起跑,也就是说我所在的C区既有半马选手也有全马选手,而且大家彼此的成绩跟配速在以前的赛事中都不分上下……那么本着这样同一起跑线的公平竞争的原则下,平时勤奋苦练的大神们在这种起跑方式里,或许成绩就能出类拔萃了。随着时间的推移,挤在人群中的我一直看着手机屏幕的时间,终于到了7:28,倒计时两分钟,内心才有种兴奋的意识跟紧张,哦,马上要起跑了啊……随后跟着人群簇拥到起点拱门处,开始计算净成绩了……锡马前几天不争气的感冒了一场,瘦了一圈,整个人略带疲惫,计划是跑进145就足矣。一个A区跑友在起点拱门处等我,锡马算是委屈了他的正常水平来给我当私兔。前五公里道路还是一样的窄,哈哈,这几乎是所有马拉松赛事最被吐槽的通病,不过一场大型赛事几万人参赛,属于正常现象。跑完看到配速分析,前5公里均速5:12,到了6公里处朋友提议加速,不然进不了145,内心其实是拒绝的,被带着慢慢追上一些B区朋友,速度逐渐稳速到4:56。一路基本都是低着头看着脚下的路,跟在朋友身后在人群里穿梭超过一群一群跑友……没有看路标跟里程提示牌,错过了沿途美景,就看清了脚下每一步路。跑过一些赛事后,现在路跑最讨厌看里程提示牌,看到路边到达的公里数提示后心里总会盘算还有多少公里到达终点,快到终点前两三公里处,总会给自己停下脚步放松的理由:马上就到了,先走走再说……这也是我以前每次半马水平一直不能提高,得不到PB的一个原因之一。

       随着步伐的前进,跑到鼋头渚风景区时,耳边各种加油声呼喊声,桥边的美女啦啦队,湖边前来助威喝彩的帆船队,让整个赛事进入到异常火热的阶段。事后我想,没有朋友的带领,或许就爆掉了。每次人一多,就不自在,其实我知道我自己没那么多观众,到还是想赶快加速逃离现场,朋友递来半杯水略做补给,建议我调整步频跟呼吸,一路又时刻提醒我145的目标不能忘却。所以后面又处于失忆阶段,只顾继续低头跑过自己脚下的路。17公里处,进入江南大学北门,这个时候明显天色开始阴暗,气压变低,烟雨蒙蒙带着微风,随时一场大雨在准备浇灌着天空下奔跑的我们。前面都没怎么出汗,这时候才开始有些汗流浃背,风一吹还是有些冷。手臂上有微微落下的零星雨水,我以为是旁边一群长腿哥儿们的汗水甩过来了……江南大学,锡马最有代表意义的路段之一。据很多男生跑友说,江大的美女妹子特别多,私人福利可以随便抓个路边妹子握下小手,顺眼的借机来个汗淋淋的拥抱(哈哈哈,别怪我说出来男生跑友们内心的小计谋)。又是煎熬,路人太多了,总算是跑过了观摩区,不小心瞄了一眼校园小桥转弯处的指示牌,20公里了……以为是没看清,赶紧问私兔的朋友,得到肯定数字,差一公里就到了……前面即将到达江大体育馆,也是半马跟全马的分开点,进入到半马最后一个转折点,终点前的500米,整个赛道到这里才感觉到前所未有的空旷,只有两三人一起奔跑。最后在朋友的鼓励跟带领下,踏过计时毯,头顶的成绩时间是:01:48:20,就如火车发车前最后两分钟跳上车没有误点的感觉,拍着胸口跟自己说了句:好险,差点过了149……跑完后,不能及时查成绩,不清楚净成绩是多少(净计时成绩01:44:58)。稍作拉伸领好完赛包跟奖牌,离开体育馆时,雨从天而降,没带雨衣,幸好我们已经安全完赛了。那些全马跟半马还在赛道上前进的小伙伴们,要在雨中灌溉了,但愿雨很快停下来……


      我的第一个锡马到这个时候也算是结束啦,跑得并不是太理想,没有PB。这两年身边的跑友都在进步,我一直原地踏步甚至退步,写下这篇流水账式的赛事感受,也是提醒自己要调整心态跟状态了,改变不科学的训练方法。作为业余爱好者,这条路很长很长,哪怕多年后两鬓斑白,只要有一颗积极向上的心,迈出双腿跑起来,在丰富生命的同时,每次给自己定好小目标,一切都能完成。所以,路漫漫让我们永怀一颗爱运动爱跑步的心吧……

       最后,个人评价一下赛后疏通感受,会场疏通跟交通服务感受良好,下雨天地铁站没有出现严重拥挤,还特意为背着完赛包的跑者开通了免安检通道。不过,全程的跑友们估计也是经历了堵车的难受,全马参赛人数多……

       回程的车上,雨在继续,赛事已经落下帷幕……来回两天从上海到无锡,再返程,遗憾的是没有太多时间在这个城市逗留。锡马当是个人体验赛,我会给它打个95分。

      来年,锡马,我们再见!





2020无锡国际马拉松


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