序：

每每经历一些惊涛骇浪，总想用一种特别的方式将它永恒，这次虽没有2016港百的惊涛骇浪，却也足够波澜壮阔。距离比赛已过去2周，此文写与床上、沙发、高铁上、酒店，终于问世。流水账也罢，游记也罢，都是一种经历，值得细品。

柴古唐斯是什么？台州话，是揍你的意思，大概就是形容赛道非常虐，所以大家给它起了个更形象的名字——拆骨躺尸。柴古以其至多10%的铺装路面，复杂的技术型线路著称，吸引了不少挑战自己的越野爱好者。

今年新增82k线路，对于一个刚完成港百喜欢挑战的我而言，不知天高地厚，就上了这条贼船，由此开始了一场没有终点的旅途。

括苍山 之巅-From大树

赛前准备

年后3次进山，灵树线反复刷，苏州俨然成了娘家，大阳山绝望坡征服脚下。赛前三天，刚收拾出些零碎时间，却被这些强制装备惊呆了。GPS轨迹地图、10000+全压胶冲锋衣、两个头灯、保暖层长袖内衣。我天，带了这么多东西跑步，那不是成负重越野了。我借了蛋哥和港百伙伴的头灯和冲锋衣，启程。

赛中经历：

430闹钟，500早饭，530到达起点，600鸣枪开跑。

起点：跑前1分钟，不忘拿出旗帜合影

起点-CP3（30k），刚开始有4K左右的平路，让我觉得很惊喜，柴古赛道不是很难吗，后来才知道这几乎是赛道中所有的平路和幸福。箭步古城墙，来到山脚下，一个连续900米的大爬坡，我双手倚靠大腿，大步向上向前迈，超了不少人。大腿力量不足上坡一直是我的困扰，在多次大阳山绝望坡来回刷后，上坡进步神速，再次证明：走过的路从不会欺骗你！

CP1美女照镜：雾气太重，眼镜看不清，帽沿翻到了后面

到达CP1（8K），没有任何补给，只能小饮，载着至少5斤的背包上路。好景不长，小腿开始抽筋，补盐丸，却已晚。抽筋对于跑马者而言绝非是个大事儿，我没想那么多，继续上路。同行的兄弟说，前30k是赛道最容易的，如果说82k是比赛的话，那60k只能算春游…

CP2兰辽林场：拿什么来拯救我两条抽筋的腿

过了CP2（21K），考虑途中大腿也抽了，我靠着墙拉伸了好一会。穿过一片竹林，距离CP3（30K）还有一公里，迎来了阵雨，伴随着闷雷。我来不及换上雨衣，在一个下坡后，左小腿彻底抽筋，打乱我的节奏。我挪步至一棵青竹，倚靠，掰腿，撕心裂肺的拉伸，雨水顺着帽子直往下流，打湿了衣衫。看着一个个远去的战友，我微笑着说上一声“我没事，你先走，加油！”

CP3上山岩村：雷雨，泥泞

到了CP3（30K），体验组终点，我无暇拍照片，喝上一碗热气腾腾的粉条，往里加了至少一拳头的盐。呸呸呸，咸死我了，良药咸口，却胃反常，轻微作呕。我停留了近30分钟，在和金少、小雨等好友打招呼后，和华哥一起启程。哎呀，抽筋真的好多了。

CP3-CP4（36k），没有太多的印象，依稀记得老板娘冒雨在上坡处给大家加油拍照！到达CP4，才知道这个点还有40分钟就要被关门，突然意识到时间好紧，装水，未补给，加速出发。

CP4-CP5（48k，实际跑到50k），在一个小山坡驻足倒出鞋里的沙石。长距离越野赛中，脚底的半颗沙石会是前行的绊脚石，某次因没有注意还把脚底板磕出血了。一个姑娘超了上来，后来才知道她是女子组最后一名完成82k的女子第四选手。我本想跟上她脚步，却在后面数不清的直上直下防火道上下坡后，又抽筋，跟丢了。计划调整，原本打算CP5后再使用登山杖，被迫提前试用。没想到效果很好，抽筋的恶魔终于摆脱了。可我在几个大下坡时仍不敢全力往下冲，就怕腿半山腰突然的抽筋，到时自救就麻烦了。

策略性结伴同行，和华哥，以及另外一男一女，有说有笑，来到42k分叉口（60k和82k选手在此分岔）。从此之后，独享82k特有的赛道和“幸福”。一个下坡后，来到一条小溪，景色美的让人窒息。选手需要翻过4-5次小溪，在小溪的两侧跑。河中间架了一根白绳，因为没有多带鞋，为了不趟水湿身，我选择在小溪间的青石上跳跃。小溪两侧的路大多青苔石块组成，湿滑，年迈的战靴，脚底的齿纹已抹平，我特别小心。

CP4-5：第一次越野需涉水…当下是Cao,现在是难忘的经历

辗转，手表显示过了48k，CP点仍未到，仅剩50毫升水，彻底奔溃，此时就想骂人，体能分配和喝水完全是根据赛道距离来定的。好不容易见到一堆人，以为是打卡点，被告知还有1公里，水已尽，我灌了点志愿者的水，坚定不移的朝CP5进军。

CP5皇家寮：心里的苦，赛道的虐，它们比我更清楚！

到达CP5，距离关门点还有20分钟关门，时间非常赶。我吃了两碗面条，换上压缩衣和压缩裤、鞋垫和袜子，我在脚底贴上了医用胶布，带上头灯，开始猛干！

CP5-CP6，经历了整个线路最虐的10K，1200M爬升。有了登山杖，爬坡并不可怕，只是土路上坡，上去一步，下滑半步，很是艰难。好不容易翻过一个连续500M的上坡，在一个下坡时折了登山杖，扭了脚踝。后迎来的一堆松树倒下形成的所谓的“路”，真正应了那句话“路是人走出来的”。此时天已漆黑黑，路标不反光，多亏几个伙伴的帮助，总算翻过这个让我又爱又恨的乱木丛。

CP5-CP6：天黑时的乱木丛，心中一万匹草泥马跑过…

翻过乱木丛，又是连续的上下坡，爬升仿佛心电图，刺激，揪心。大概是晚上7点半，开始降温，风越来越大，肚子又闹毛病。我在一个小树林，打着头灯，此处省略一万字，10多个选手超了过去。我计算了时间，加速跑跑仍能在关门前到达CP6，可状态不佳，如果继续前行后面的CP点仍有被关门的风险，加上最后10K，需陡降悬崖峭壁般的大下坡，一定会把我这个恐高症少年吓到腿软。考虑到港百的九死一生，我犹豫了一会，做出了一个决定，在CP6退赛。

赛后听到一个越野高手说的一句话，挺有意思。“越野跑，就像是开车，老司机都是越开越谨慎。到哪里都想开快的，一般不是职业车手，是还没见过车祸的新手。”

做出决定后的那一刻，特别轻松。为了安全，我和一个英国老外结伴有说有笑，他丢了伙伴，他说他虽完成过百公里，可这也是他经历的最难的越野。

CP6跑马坪：白天的风车好美，景色令人神往

时间定格晚上21：22，我俩到达CP6，手表显示距离60k，爬升4200M。打卡后，志愿者问我是否要继续，我没有犹豫，退出了，比赛告一段落。后座上回酒店的大巴，在酒店等候伙伴们的消息。M 60k关门前完赛，happy最后一个完成82k全程的伙伴，听他描述最后的10k，是全程最虐的线路。我无法想象，既庆幸又有些可惜，却不遗憾。我为他俩感到由衷自豪，感慨自己实力未到，仍需努力，明年再来复仇！请大家务必多训练，提升各方面基础水平，为了迎接更大的挑战！

爱燃烧：一些属于跑者特别的小确幸，有亮点，自寻

赛后感言：

我喜欢越野，一路的风景是眼睛的天堂。我敬畏自然，享受与大自然融为一体。我向往飞翔，无拘无束穿梭在山川田野。我深知，越野和跑步并不能减少内心的浮躁，在感受大山大水的博大胸怀后，我希望自己重返都市，能继续Keep Curiosity、Keep Motivated、Keep pleasure to life and work！共勉！

越野越Yeah！我在寻找一种状态，像鸟儿一样自由，像山川一样威严，像溪流一样静宓。大自然是一笔宝贵的财富，越野更像一门禅学，值得我一辈子去探索和学习！

最后感谢一路支持的伙伴，感谢柴古组委会和各位志愿者伙伴！

小豪whvivison

2016/4/30