梦想一不小心实现了怎么办？不惑之年的我居然真的遇到这个问题，半年前“跑完马拉松”对于我是一个遥远的梦想，远的不可及。在北京天安门广场，北京第三十五届国际马拉松赛我成功完成自己的首马！跑过终点后，感觉梦想似乎来得太容易。赛前估计自己能完赛就好，小小希望能达到430更好，最后居然410完赛，跑完自己感觉很轻松。本来想象筋疲力尽，泪流满面爬过终点的场面没有出现。本来觉得只是出一个小出差的夫人，在看过几个跑马猝死的新闻后，坚决要求到北京看我跑步。坐上从北京回上海的火车，我平静地刷着微信，淡淡的失落在空气中蔓延，接下来我还跑步吗？我似乎不愿再想跑步这件事。

第二天，9月21日下午，手机短信响起：“【上海马拉松】恭喜您获得2015年上海国际马拉松赛报名参赛资格！” 我盯着手机屏幕，感到冥冥之中好像有股力量推动着我前行，不让我停下。居然，居然我五个月内中签三次，第一次是5月举行的上海首届半程马拉松，接着中签9月北京国际马拉松，现在连号称最难中签的上海国际马拉松我也中签了！这意味着48天后我又要站到起跑线上，再去征服42.195公里！既然命运选择我，我也没有啥好说的，穿上跑鞋，我又奔跑起来。我感觉自己又满血复活，不再消沉。

     据说是因为雨神萧敬腾在比赛前一天到上海开演唱会，所以预测本次上马将在雨中进行。其实比赛前五天上海一直在下雨，比赛前一个小时雨居然停了。我一度担心在雨中发挥不好，自己也从未在雨中跑过，这下放心了。三万五千人从外滩起跑，感觉道路有些狭窄，我所在的C区应该是人数最多的区域，赛前热身大家好像也没多少人认真跟着教练去做。我在队伍后面按照自己的热身步骤比划了几下，人群突然向前拥，我赶紧也跟着向前走，C区选手好像一下和B区的合拢。这下已经没法热身，大家人挨人地站着，等待着发令枪响起。

      对于这次马拉松我是有目标的，希望自己能够跑进4小时以内，比赛前也专门训练控制跑步配速在530范围内。这48天来，我虽然没有跑超过16公里的长距离，但是每次都争取让自己的配速在530左右，也进行多次法兰克莱克配速跑。同时，为了提升跑步兴趣，我尝试周末从家跑到著名的滨江大道，然后再跑回家。一次不小心穿棉袜去跑，结果11公里时出水泡，只好坐公交车回家。跑过北马后，感觉自己心理和肉体对马拉松有了自信，以前望而生畏的徐汇滨江大道一直不敢去跑。知道这是上海最著名的跑步爱好者聚集地，它离家有3公里的距离，跑到起点再回家已经需要跑六公里，更别说在龙腾大道上跑上几公里后返回。

      7：00起跑枪声响起，我所在的C区，居然可以五分钟后通过起跑线，比北马我通过起跑线的时间竟然缩短十分钟。起跑后进入的金陵东路在上万人的冲击下，显得十分拥堵，跑不快就当热身吧。跑到湖北路，拥挤的人群终于散开，我感觉自己也热身结束，在湿冷的空气中，好像更适合我发挥，一度配速保持在415左右。看心率居然彪到175以上，感觉自己好像也没有啥不适，继续奔跑吧。上马有健身跑，十公里和半马等几项一起进行，比赛前一直担心随着人流跑错路，一路我小心的观察路边标识，发现我的担心是多余的，分道时，路中间不但有人专门指引，路边还提前五十米就有分道指示牌，注意点应该不会发生跑错路的问题。跑过十公里居然只用了50分钟17秒，我有点震惊了，这速度是冲击330的节奏啊，难道我今天就能跑进高手行列?跑过21公里，我竟然还保持5分左右的配速，虽然经历北马，了解自己是比赛型选手，但是这个速度是不是有点过快，会不会撞墙啊？转念一想我已经有块马拉松奖牌，今天就拼一拼吧，看看自己到底是啥水平。不过一路跑来很奇怪，为啥超过都是530，500的兔子，连430的兔子都没有见过，难道我跑得还不够快？

上马前面的赛道都在两边是楼房的闹市街道进行，视野不够开阔。略感狭窄。这一段进入世博园区，天际线开始变得开阔，随着心情的放松，好像对速度也开始放松了。跑过25公里，配速掉到525。龙华东路这段全马选手在左，半马选手在右，右边居然已经大部分在走路啦?想来半马选手应该已经快终点，我们还前途茫茫，全马这边还在埋头奔跑，我想我要是摄影师，拍摄这一幕场景一定很有趣。突然发现路边居然有二位黑人选手在走路，啥情况非洲兄弟跑不动啦？周围兄弟们好像一下士气高涨，一位穿超人服饰的选手甚至跑到路边想和黑人选手合影，遭到拒绝。赛后看录像知道，这二位是冠军选手兔子，冠军不满意兔子的配速让他们提前下岗了，嘿嘿。转到宛平南路，这段居然对面马路没人，远远看到一个黄衣男选手在奔跑，后面一个黑人女选手追了上来，真想大喊，哥们加油，后面女生追上来啦！哦，对面是跑到38公里的选手，我们还在27公里处。刚才还沾沾自喜的心情，立刻被这巨大的差距惊醒，关于跑步，我的路还很长。

       终于跑进我熟悉的龙腾大道，但是我竟然没有熟悉的感觉，好像周围很陌生啊，跑了好一段路我才认清地标，原因其实也很简单，平时我是在江边的跑步道上跑的，现在跑在汽车道上，二条路距离还是用近百米的距离。和夫人儿子约定她们在龙耀路35-36公里的弯角处等我，跑过让人有点让人揪心的龙腾大桥，我开始预想见面时如何打招呼，见到她们做个什么手势，左手伸三个手指，右手4个，表示340？看我配速好像今天能跑进340。这事让我感到很兴奋，没有什么比让儿子看见老爸奔跑的样子更高兴的事了！不过赛前给夫人说我是按照6分钟一公里的配速跑的，不知她们会不会晚到，会不会被挡在外面，带着担心我努力向路边寻找夫人和儿子的身影。远远就看到她们站在路的拐角，我兴奋地举起双手，大声喊着儿子的名字，儿子高兴地举起：“19637 老爸加油！"的牌子，夫人赶紧举起手机拍照。相信这画面将长久印刻在我们的记忆中。

      辞别夫人和儿子，配速降到6分钟一公里。平时跑量不足的影响开始显现，还能跑，但是的确跑不快了。心里很想保持配速在530，但脚下的确是使不上劲。在北马的赛道上，我前面速度压得很好，体能储备也多，后面一路加速超人，现在只能看着旁边一个又一个跑友从我身旁加速远去。大上海藏龙卧虎啊，不服不行。前面一个穿红色AID背心的跑友引起了我注意，他跑的很轻松，应该是上马安排的陪跑救援人员。这一点也可以看出上马安排的用心，赛道上不但有骑自行车的救援人员，还有伴随跑步的救援人员，跟着这哥们我速度好像稍微有所提高。跑过能量补给站，旁边一东北跑友的话让周围的跑友会心一笑：“哎呀妈啊，上海人民老实在啦，腌萝卜都上了，有酸菜不？！”我没有去拿腌萝卜，我在争取自己是跑进345，还是跑进340。我放弃后面所有补给机会，只希望自己能跑得更快一点。跑到38公里云锦路处，我一直跟随的救援人员到路边救援，这也是我唯一看到的救援事情，细想上马参赛跑友整体水平是高，没有北马那么多救援的。我用于计时的Apple Watch这时居然报告电量不足只剩10%，我倒，这玩意居然连4小时的跑步监控都完成不了？我开始怀念自己一直用于计时的松拓手表，还好，离终点不远，水果手表还是忠实记录，我冲过终点的时刻。