一副骨骼身躯，一双酸软的腿，用尽力气地追下去。

这是我在全马后半程时的感受，起跑的理由此时已经忘记，但再累，也还是朝着终点，加速。

上海马拉松，期待已久。很有幸，两年都可以拿到确保的名额，但去年在赛前摔断了尾椎，只能在心里默默为参赛的朋友呐喊助威。回来后，朋友很兴奋的说，参加上海马拉松最爽的就是平时堵得要死的马路，那一天没有车！听着就让我觉得，不跑一次此生遗憾。今年的比赛，一波三折，前一天才确定拿到名额，预计的就是慢慢跑完，好好感受上海和赛道。

画面切回到比赛时，没有塞耳机，没有看视频，注意力只是在脚下，一步两步三步四步，望着天。思绪飘回到从前，想起很多人，很多事。

跑步的初衷

在学校时，我是个生命在于静止的人，标准的文青（理科院校的文青）。跟朋友玩乐队，练舞房一个人跳舞，看冷门文艺片，写别人看不懂的散文。好吧，就是矫情。总之，跑步这件事，离我实在太遥远，我不喜欢出汗，我要呆在人少的角落，守护自己的世界。

后来加入工作，看着白领前辈们，过着如此精致的生活，于是在加班以后没有时间和力气运动这个完美的理由下，我更是乐于享受。

是的，你没有看错，我就是逛吃逛吃和躺着。体重也比学校涨了近10kg。那么，我为什么开始运动了？

好像是工作压力太大，同事建议可以跑跑步？又好像是老板很喜欢运动，所以不断煽动我们？更像是，男朋友喜欢跑步，我想要陪他做他喜欢的事情。

你想去的地方，我陪你冒险。

有研究表明，跑步是非常增进感情的一项运动，因为它是齐头并进，不是对抗性的活动。那个时候我想，世上最浪漫的事情，就是以后可以每天一起吃早饭，晚上一起跑个步。

跑后的改变

开始跑步以后，我的生活变成了这样（有图有真相）。

出差、旅游，跑遍各地。每次去到一个地方最先想的是，这里有没有什么好路线可以跑得？最难忘的是，富士山下跑步，满天的星星。不再喜欢疯狂的购物，当然跑步必备品还是得买。这里想说一句，跑步一点都不便宜的，幸亏自制力颇强没有被拉入装备党。最好的是，可以吃好多想吃的东西！这也是为什么我跑步一直都没有瘦的原因555。美国脱口秀女王说得好，我宁可在操场上多跑10圈，也要吃我喜欢的巧克力蛋糕，可惜她的体重浮动太大。

我变得开朗了、爱笑了，喜欢上出汗的感觉，跑完以后乱糟糟的样子。周末也不爱去下午茶了，开始三天不跑心里不舒服。

喜欢上跑步后的自己，真的会觉得精神状态好很多，人也跟着fit起来，开始懂得简单的快乐，少了些胡思乱想。

可是，现在没有人跟我一块跑步了。那段日子，我依赖性地去跑步，能够释放难过的情绪。

请允许我在明天温柔地狂妄，在雨天奔跑，听见心跳，轰隆作响。

上马——句点

我总说，离开上海去别处生活也可以，人生就是不要太多束缚。但心里清楚，真的离开，又何止是妆哭花。

外滩、南京东路、南京西路、常熟路、淮海中路、西藏南路、龙腾大道、上海体育场。多么熟悉的街道，一幢一幢楼的扫过，温度适宜，没有暴晒，空气清新。一切都刚刚好。

前30公里稳步向前跑，没有特别不适。回忆如幻灯片一页一页翻过，让我都忍不住想跑快些，再快些。原谅我没有任何赛道的照片（其实是因为拍照技术烂），但上马所设的路线，真的是美丽！

大家都说上马是全国最好的赛事，称得上国际等级的好。因为我跑得马拉松太少，不好比较。仅仅从那完全没有任何车的闹市区跑过，都值得去体验一把。

也有好多朋友在这次PB，天气太给力，还听说有人边飙血边冲刺…把人生比作马拉松，我想就是因为不急于一时半会的速度吧。年轻人，慢慢来。

拖着快要抽筋的腿，在最后两公里开始冲刺。我跑完了42.195，想要把这块奖牌送给你。但是因为我们不再联络，奖牌我就自己留着啦。

上马，完美。明天，你好。